قرنبيط

وصفة المشاط

القرنبيط هو عضو في الأسرة الصليبية من الخضروات، وغالبا ما طغت من قبل ابن عمها الأخضر القرنبيط. إضافة إلى نداء القرنبيط هو تنوعه الشديد. يمكنك أكله الخام، إضافته إلى السلطات، أو استخدامه في الطبخ

‎[إقرأ أيضا]

محشي ورق القرنبيط

محشي ورق القرنبيط المقادير تكفي 5 أشخاص مدة التحضير ساعة و مدة  الطهي ساعتين على نار هادئة القيمة الغذائية 297 سعر حراري لكل 100 غرام المقادير          4 فناجين أرز ماء لسلق الورق 2 حبة ليمون

‎[إقرأ أيضا]

الزهرة مع الارز واللبن

الزهرة مع الارز واللبن  طريقة عمل القرنبيط  باللبن     الكمية تكفي 5 اشخاص مدة التحضير والطهو ساعة   المقادير :   ثوم رشة ملح زهرة صغيرة نصف كيلو ارز نظيف ومنقوع نصف لتر لبن عادي الطريقة:   تسلق

‎[إقرأ أيضا]