اكلات خفيفة

شوربة الكوسا بالحمص

يخنة الكوسا بالحمص  شوربة الكوسا الكمية تكفي 5 أشخاص مدة التحضير و الطهي ساعة وربع القيمة الغذائية 383 سعر حراري لكل 100 غرام المقادير 2 فنجان قهوة زيت ذرة حسب الحاجة ملعقة كبيرة رب البندورة رأس

‎[إقرأ أيضا]

يخنة زهرة مع لبن

يخنة زهرة مع لبن  شوربة الزهرة بلبن الكمية تكفي 5 أشخاص مدة التحضير 45 دقيقة و الطهي (طنجرة ضغط نصف ساعة )   المقادير زهرة كبيرة ماء قدر الحاجة 750 غرام أرز مفلفل 750 غرام لحمة قطع رأس ثوم مدقوق

‎[إقرأ أيضا]

المجدرة المطحونة

المجدرة المطحونة    المقادير تكفي 4 أشخاص مدة التحضير و الطهي حوالي ساعة ونصف لعمل المجدرة المطحونة   المقادير: نصف فنجان أرز 2 فنجان عدس حب ثلاثة أرباع فنجان زيت زيتون ثلاث بصلات كبيرة مفرومة

‎[إقرأ أيضا]

اللوبيا مع الكزبرة

اللوبيا مع الكزبرة  المقادير تكفي 5 أشخاص مدة التحضير ثلث ساعة و الطهي ساعة المقادير: رشة بهار و فلفل عصير حبتان ليمون 5 أسنان ثوم مدقوق ناعم نصف فنجان زيت الزيتون نصف ضمة كزبرة خضراء إن وجد

‎[إقرأ أيضا]