فوائد عصير القرع الأخضر

  • يتضمن القرع الأخضر عدد محدود من السعر الحرارية الأمر الذي يساعد بشكل أساسي في سد الشهية.
  • يحتوي على المغنيسيوم وفيتامين C، بالإضافة إلى كونها تتضمن مصدر للألياف الغذائية.
  • يقلل من الإصابة بمرض تضخم البروستات الحميدي.
  • يساعد في تنظيم ضغط الدم بالجسم، وكذلك يمنع ارتفاع ضغط الدم.
  • يعتبر بمثابة علاج مناسب لمرض النقرس.
  • يساعد في زيادة طاقة الجسم نظراُ لما يتضمنه من نسب عالية من فيتامين B وحمض الفوليك وفيتامين B6 والرايبوفلافين.
  • يعتبر بمثابة عامل أساسي في تنظيم معدل السكر بجسم الإنسان.

     

تعليقات الفيسبوك

التعليقات مغلقة