العناية بالبشرة الجافة في خطوات بسيطة

العناية بالبشرة الجافة صعبة جدا حيث أن البشرة الجافة من الصعب التغلب على ماقد يضرها بسبب ماتتعرض له من الجفاف ولابد أن يكون الإهتمام بها بشكل مكثف وترطيب عالي حتى لا يتسبب جفافها الشديد في الكير من المخاطر لملمسها وشكلها العام

عندما يكون الجلد جاف فهو يسبب الشعور بعدم الراحة والجاذبية وفد تتعرض البشرة للتقشير أو الإحمرار أو قد تكون هناك بقع على الجلد مرئية على ذراعيك وساقيك او الشعور بالحكة وصعوبة الملمس ولكن هناك طرق لتقادي كل ذلك والحصول على بشرة رطبة.

وترجع أسباب الجلد الجاف إلى عوامل خارجية مثل المناخ، والجينات، والشيخوخة، أو عادات سيئة ولتفادي كل ذلك عليكي اتباع الخطزات التالية :

  • استخدام الماء الدافئ حيث أن الماء الساخن يستخرج الزيوت الأساسية من الجلد وعلى الرغم من أن الاستحمام بالماء الساخن يساعدك على الاستجمام الا انه عليكي الحفاظ على درجة حرارة الماء في لإنقاذ بشرتك.
  • استخدام المطهرات التي تشعري أنها لطيفة على الجلد وتوفر لكي مساحة من الترطيب للبشرة.
  • لا تقومي بفرك البشرة بالمنشفة حيث أن البشرة الجافة من شأنها امتصاص المياه الزائدة.
  • استخدم محلول مرطب أو كريم يقفل المغذيات الأساسية في جلدك ويغذي ما يحتاج إليه.
  • لا تترك المنزل دون استخدام واقي من الشمس لأن هذا سيحافظ على بشرتك محمية من كافة العناصر البيئية.
  • استخدام فيتامين A المرطب لأنه جفاف البشرة بشكل جيد.
  • شرب الكثير من الماء لترطيب البشرة.
  • تناول الفواكه والخضروات في وجباتك للحصول على كافة فوائدها.

تعليقات الفيسبوك

التعليقات مغلقة