طريقة شاي الموز

مكونات

طريقة التحضير:

1. قطع طرفي الموز (أعلى وأسفل)

2.  وضع الموز في وعاء من الماء البولينج. إذا كان الماء هو مياه الينابيع أو تنقيته بطريقة ما، حتى أفضل!

3. يغلي لمدة 10 – 15 دقيقة. رش بعض القرفة في الماء كذلك.

4. صب في القدح والتمتع به!

(إذا كنت تشعر المغامرة، يمكنك أيضا تناول الموز وقشره قبل ساعة من السرير.لركلة نكهة إضافية، يرش مع القرفة).

تعليقات الفيسبوك

التعليقات مغلقة