السلطة الناعمة بالطحينية

السلطة الناعمة بالطحينية

 المقادير :

3 حبات خيار مفرومة ناعمة

3 فصوص ثوم مدقوق

ربع ضمة نعنع اخضر

حبة فليلفلة خضراء

3 حبات بندورة كبيرة الحجم مفروما نعما

نصف فنجان عصير ليمون

رشة ملح

طريقة التحضير :

 1 – تخلط الخضار جيدا في وعاء

2- تخلط الطحينية مع ملح وليمون والماء في وعاء اخر حتى تصبح لينة .

3- تضاف الطحينية فوق الخضار المفرومة ناعما وتخلط جيدا

4- تقدم السلطة كمقبلات ويمكن اضافة زيت الزيتون فوق الطبق للتزيين حسب الرغبة

صحتين وعافية

تعليقات الفيسبوك

التعليقات مغلقة