عصير المانجو

المكونات 1 مانجو ، مقشر ومقطّع 2 الموز ناضج 1 كوب حليب 2 ملعقة طعام عسل 1 كوب من الثلج طريقة التحضير قم بخلط جميع المكونات في الخلاط وخلطها حتى تصبح ناعمة. أضف المزيد من الحليب حسب الضرورة.

‎[إقرأ أيضا]

القرنبيط بالسمسم

المكونات 1 رأس قرنبيط. 2 بياض البيض كله 1 كوب من فتات خبز البانكو 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الحلو 1/2 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم الملح والفلفل الطازج المطحون ،

‎[إقرأ أيضا]

شاورما الليمون بالدجاج

المكونات 2 إلى 3  صدور دجاج * 2 ملاعق طعام من زيت الزيتون 2 ليمون عصير 1/2 ملعقة صغيرة من السكر 2 فص ثوم مفروم الملح والفلفل الطازج المطحون حسب الذوق  برغل القمح الكامل. 1 كوب حبة الذرة الحلوة

‎[إقرأ أيضا]

سلطة الكرفس

المكونات 2 [كيس ]  باستا ، غير مطبوخ من 1 إلى 2 تفاحة جالا ، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات (اتركيها على الجلد) 3 سيقان الكرفس ، شرائح رقيقة عصير الليمون من 1 ليمون كامل 4 أكواب فواكه طازجة مع مزيج من

‎[إقرأ أيضا]

اللوز المحمص بالعسل

المكونات 1/4 كوب عسل 1/2 ملعقة طعام من زيت الزيتون البكر الممتاز 1 ملعقة طعام ماء 2 كوب اللوز الخام طريقة التحضير سخن الفرن إلى 350F. في مقلاة كبيرة غير لاصقة ، قم بخلط العسل وزيت الزيتون

‎[إقرأ أيضا]